夜间睡眠障碍（Sleep-Onset Insomnia）
| 疾病 | 夜间睡眠障碍（Sleep-Onset Insomnia） |
| 症状 | 难以入睡，持续时间超过30分钟；睡眠质量差，易醒；白天疲倦、困倦、注意力不集中。 |
| 因素 | 情绪紧张、抑郁、焦虑；环境影响，如光照、噪音；不规律的睡眠时间表；饮食不当或过量咖啡因摄入。 |
| 治疗 | 建立健康的睡眠习惯，如保持规律的睡眠时间；创造安静、黑暗的睡眠环境；避免刺激性饮食和咖啡因摄入；采用放松技巧，如深呼吸和冥想；必要时可以进行认知行为疗法或药物治疗，如镇静催眠药物。 |
#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
| 疾病名称 | 症状 |
|---|---|
| 夜间恐惧症\n | 患者在夜间出现强烈的恐惧感，可能伴随深夜惊醒、尖叫、心跳加速、大汗淋漓等\n |
| 特发性高尿酸血症 | 关节痛（尤其是足部关节痛，如痛风）、关节肿胀、红肿、疼痛，可能伴随发热。长期高尿酸血症也可导致痛风性关节炎、痛风结石、肾结石、尿路结石等。 |
| 音乐家手症候群 | 手部或手指疼痛、僵硬和肌肉无力，可能伴随手指抖动、手指关节变形 |
| 时间错位综合征 | 睡眠障碍、疲劳、注意力不集中、精神状态不稳定、食欲异常、消化问题等 |
| 走鹿症 | 肌肉僵硬、随机肌肉收缩、失去平衡、不自主的舞蹈样的动作、呆滞表情 |
| 细胞质液体沉积病 | 肌肉无力，运动障碍，呼吸困难，心脏异常 |
| 夜间狼人综合症 | 患者在夜间出现狼人般的行为特征，如突然变得极其兴奋、狂躁或具有攻击性，出现狼嚎般的咆哮声，以及对生肉的极度渴望等。 |
| 海洋性发作性高钠血症 | 头痛、恶心、呕吐、腹泻、疲劳、肌肉抽搐、意识丧失、抽搐、昏迷等。 |
| 幻觉性嗜血症 | 幻觉，血液渴望，情绪不稳定，攻击性行为，虚弱乏力 |
| 潜在自爆综合症 | 极度焦虑、自暴自弃的冲动、失眠、社交恐惧、幻觉妄想、情绪波动剧烈等。 |