飞天工具 > 疾病自查 > 心理性失眠

心理性失眠

疾病	心理性失眠
症状	难以入睡、多次醒来、早醒、睡眠质量差、白天疲劳、注意力不集中、焦虑、抑郁等心理症状。
因素	主要是因为心理压力、焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠。
治疗	行为疗法、认知疗法、药物治疗等。行为疗法包括建立良好的睡眠习惯、避免利用床铺进行其他活动等；认知疗法主要通过改变认知和态度来减少焦虑和抑郁；药物治疗包括使用镇静催眠药、抗焦虑药等缓解症状。同时，结合心理支持和咨询也是重要的治疗手段。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
微表情障碍（Microexpression Disorder）	患者在表达情感时，无法完全控制面部肌肉，导致微妙而短暂的面部表情的出现。这些表情可能不符合实际情感或意图，而且易被他人察觉到。
循环系统紊乱综合症	乏力、心悸、胸闷、呼吸困难、头晕、心律失常等
闪光症候群	眼睛过敏、眼球疼痛、视力模糊、闪光感、头痛、眼睑痉挛、眼球震颤
夜间瘙痒症	患者在夜间会感到持续的强烈身体瘙痒，导致难以入睡和睡眠质量下降，可能出现皮肤擦破和感染。
魔法冻气病	急性发作时患者会出现寒战、发热、皮肤发红、手脚无力、呼吸困难等症状。慢性发作时可能出现心脏衰竭、肺部感染、肾脏损伤等并发症。
多重化学物质过敏综合症	多重化学物质过敏综合症的症状可因人而异，但通常包括头痛、眼睛刺痛、嗓子痛、鼻塞、呼吸困难、咳嗽、恶心、胃部不适、肌肉疼痛、关节痛、疲劳、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。
光综合征	光过敏，眼睛发红，视力模糊，皮肤灼痛或瘙痒，头痛，恶心或呕吐
翼状胸症	胸骨凹陷、肋骨突出、呼吸困难、体力活动耐受性下降
夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）	夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
暴发性高热病	突然发热，体温超过39°C，伴有头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，严重时还可出现呼吸困难和胸痛等症状。